都说人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，其实人到中年出现的问题并不少，特别是在现代社会当中，生活和社会压力那么大，大多数人都会有失眠的情况，根据数据我国有近3亿人口正在被失眠问题所折磨，也就是说平均每4个人当中就会有一个人出现轻微或者严重的失眠情况。现在的失眠问题越来越趋向于年轻化，那么到底应该怎么办呢？
面对失眠、心神不安等不算疾病的小问题，去医院看病，会被视为小题大做，但是长期忽视，难免危害身体和精神健康。那么小编认为最为直接的方法，就是先进行合理的膳食补充，调理好作息时间。关于作息时间问题，那是一个自律的话题。而关于食补，小编的“话匣子”就打开了。
我们中华文明源远流长，饮食文化更是花样繁多，通过“吃”，中国人能吃出一副好身体，不信你看看王公贵族，保养都能出“流派”。就以慈禧太后来说，她每日都吃一颗秋白梨，水果这个东西在古代也不是想吃就能随便吃到的，毕竟也有季节限制，于是宫廷御医推出了秋梨膏。而针对现代人的失眠问题，三代御医之后传人李刘坤教授在继承了宫廷膏方组方后，结合了现代人体质特征进行改良打造了御品膏方酸枣仁百合草本膏。
据悉，这款御品膏方酸枣仁百合草本膏中含有丰富的酸枣仁，又配合了百合、茯苓、龙眼肉、莲子等食材，100斤原料才能出6斤膏，足可见用料之精心。其次，酸枣仁的营养价值也得到了从古至今中医学者的认可。据《本经逢原》记载，“酸枣仁，熟则收敛精液，故疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生则导虚热，故疗胆热好眠，神昏倦怠之证。”可见酸枣仁对于失眠有着缓解之用。
王小波曾在《黄金时代》这本书里写道：“那一年我二十一岁，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程。”大部分的年轻人没有含着金钥匙长大，我们在各自的工作岗位勤奋耕耘，即便是个“打工人”也要对自己好一点，每个年龄都有各自的烦恼和压力，它们在我们的人生之路上等待着你的路过，从不缺席。
如果你正在失眠当中，不妨放空自己，每天睡前和起床都可以来一勺酸枣仁百合草本膏，带来一份甘甜让你收获好睡眠。御品膏方的产品不仅可以用来日常调理，逢年过节送给亲朋好友，也是非常不错的选择，既体面又贴心。
